Undersøgelse viser, at e-cigaretter hjælper rygere med at holde op

Undersøgelse viser, at e-cigaretter hjælper rygere med at holde op

En nylig undersøgelse viser, at e-cigaretter ikke kun er effektive til at hjælpe folk med at holde op med at ryge, men også mere effektive end rygestopprodukter såsom nikotintyggegummi og plastre. I årevis har både vapers og ikke-vapers spekuleret på, om e-cigaretter kan hjælpe rygere med at holde op. Nu viser et randomiseret langtidsstudie i England for første gang, at de faktisk gør det, som The New York Times skitserer i denne artikel.

I betragtning af at tobaksbrug er direkte ansvarlig for næsten 6 millioner dødsfald på verdensplan hvert år, er resultaterne af denne undersøgelse gode nyheder. Det tal forventes kun at stige, hvis de nuværende tendenser fortsætter. E-cigaretter kan effektivt hjælpe rygere med at holde op med at ryge, fordi de ikke kun giver nikotin (uden de kræftfremkaldende stoffer i traditionelle cigaretter), men også tilfredsstiller den fysiologiske vane med at ryge.

Markedsføring af dem som et rygestopværktøj er dog stadig ulovligt i mange regioner. Det kan denne undersøgelse ændre på. Det er fordi hovedårsagen til, at regulatorer og sundhedspersonale tøver med at anbefale e-cigaretter, er manglen på bevis for, at de virker. I betragtning af de nye beviser håber vapingsamfundet, at information om at bruge vaping til at holde op med at ryge vil nå ud til flere rygere rundt om i verden.

I løbet af undersøgelsen, der blev gennemført mellem maj 2015 og februar 2018, fik nogle af de mere end 800 deltagere startsæt indeholdende den genopfyldelige enhed og e-væske med tobakssmag. De fleste af de involverede rygere var midaldrende mennesker, der tidligere havde forsøgt at holde op med at ryge og røg en halv pakke til en pakke om dagen. Når de løber tør for deres originale flaske nikotinvæske, kan de frit købe den styrke og smag, de vælger.

Andre forsøgspersoner brugte nikotinerstatningsterapi i stedet for e-cigaretter. De er i stand til at vælge mellem en række produkter, herunder nikotintyggegummi, plastre, næsespray og sugetabletter. De er endda gratis at kombinere dem, og de fleste af dem gør. Den mest populære kombination er oral terapi plus et plaster.

For at bekræfte resultaterne målte forskerne mængden af ​​kulilte i forsøgspersonernes ånde, et mere pålideligt mål end selvrapporteret rygestop. E-cigaretter er dobbelt så succesrige som andre nikotinbehandlinger til at hjælpe rygere med at holde op, har forskning fundet. Derudover brugte 80 procent af de vaping-deltagere stadig e-cigaretter et år senere, mens kun 9 procent af den anden gruppe stadig brugte deres valgte nikotinerstatningsterapi.

Dette kommer måske ikke som nogen overraskelse for alle, der har brugt e-cigaretter før. Vaping-produkter giver en mere rygelignende oplevelse på flere måder. For det første kan vapers frit bestemme, hvornår, hvor og hvordan de skal vape, snarere end de specifikke instruktioner, der følger med andre nikotinmidler. Derudover var e-cigaretbrugere mere tilfredse med vaping end en anden gruppe nikotinkure. Vapers værdsætter også de mange varianter og enheder, der er tilgængelige, såvel som det stærke sociale aspekt ved vaping.

Undersøgelsens resultater er væsentlige, især da de giver en vis ny legitimitet til producenter og forbrugere af vaping-produkter, som begge for nylig er kommet under beskydning for bekymringer om teenagere og vaping.

Heldigvis giver denne undersøgelse det klare bevis, som fortalere for vaping har bedt om; bevis på, at vaping trods alt er et mindre skadeligt alternativ til rygning og kan hjælpe rygere med at holde op med at ryge for altid.